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今日はがんばるでぇ~ 

富士山も見える良い天気。
今週は体調悪しにてあまり成果残してなし。

今日はがんばるでぇ~
て思うのは簡単で、

何故今週ヤル気がでなかったのを考えると、
1、体調不良。風邪
2、風邪>>走ってない。走れない。>>で余計体調悪し。
3、走ってない>>ジェームス聞いてない。(走ってる時はだいたいジェームスのCDを聞くことが多い。)
4、なんかルーチンの事をやってないと、すべてやらなくなる。
  >>なんで、簡単な事ひとつでもいいから何も考えずに始めましょう。

今日走りましょう!

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